Griežtos svorio reguliavimo rekomendacijos nutukusioms būsimoms motinoms

Medicinos institutas (angl. The Institute of Medicine) pirmą kartą nuo 1990 metų atnaujino svorio reguliavimo rekomendacijas, skirtas kūdikio besilaukiančioms ir viršsvorio turinčioms moterims.


Šiuo meu Amerikoje beveik du trečdaliai nėščių moterų turi viršsvorio, o vienas trečdalis yra nutukusios. Daugybės tyrimų rezultatai skelbia, jog svorio priaugimas prieš ir per nėštumą didina tokių rimtų sveikatos problemų kaip cukrinis diabetas, hipertenzija bei apsigimimai, riziką. Taigi rekomendacijose patariama būsimoms mamoms, kurių kūno masės indeksas (KMI) yra nuo 18 iki 25 per nėštumą priaugti apie 12 – 17 kg, turinčioms viršsvorio, kai KMI lygus 25 – 29,5 reikėtų priaugti ne daugiau 12 kg, nutukusioms, kai KMI yra didesnis už 30 – nuo 5 iki 10 kg, o per liesoms, kai KMI nesiekia 18,5 – iki 20 kg. Be to, kiekvienai nėščiajai patariama kasdien mankštintis po 30 minučių. Nors nepakankamas svorio prieaugis gali sąlygoti priešlaikinį gimdymą bei kūdikio neišnešiotumą, tačiau per didelis gimdyvės svoris lemia ir po gimdymo liekiantį nutukimą, padidėjusią infarkto ir insulto bei susilaukto vaiko susirgimo diabetu riziką.


www.time.com/health, 1 June 2009