Vitaminai mažina vyrų sergamumą navikinėmis ligomis

JAV mokslininkai pareiškė, kad papildomai kasdien vartojant multivitaminų kapsulę sumažėja vyrų sergamumas piktybiniais navikais.

Dešimtmetį trukusiame tyrime dalyvavo beveik 15 tūkst. vyrų, vyresnių nei 50 metų amžiaus. Rezultatai, paskelbti Journal of the American Medical Association žurnale, praneša, kad vartojančių vitaminų papildus vyrų sergamumas vėžiu yra šiek tiek mažesnis. Kiti ekspertai nesutinka ir skelbia priešingą efektą, kad vartojant pakankamai daug daržovių ir vaisių yra saugesnis sveikatinimosi būdas. Vitaminų papildai rekomenduojami tik tam tikroms žmonių grupėms, kaip antai vyresniems nei 65 metų asmenims papildomas vitamino D vartojimas.

Harvardo medicinos mokyklos gydytojai stebėjo dvi grupes vyrų: vieni kasdien gavo vitaminų papildus, kiti – placebo piliules. Tiriamojoje grupėje iš 1000 žmonių aštuoniolika susirgo vėžiu, o kontrolinėje – septyniolika.

Vienas tyrėjų medicinos mokslų daktaras Howardas Sesso sakė: „Daugelyje tyrimų teigiama, kad subalansuota mityba gali sumažinti tam tikrų piktybinių ligų riziką. Dabar teigiama, kad kasdienės mitybos papildymas multivitaminais, ypač tam tikrų rizikos grupių žmonėms, gali būti vėžio profilaktikos dalimi vidutinio ir vyresnio amžiaus vyrams.“

Dar nėra duomenų, kad tokie patys rezultatai būtų jaunesniems vyrams ar bet kurio amžiaus moterims.

Daktarė Helga Groll iš Cancer Research UK sakė: „Nors šis tyrimas rodo nedaug sumažėjusią vėžio riziką tarp vyresnių papildomai vartojančių vitaminų vyrų, negalime būti tikri, kad šis poveikis tikras, o ne atsitiktinis. Daugybė tyrimų paneigė teigiamą vitaminų poveikį vėžio vystymosi rizikai – arba nėra naudos, arba navikinių ligų netgi daugėja. Geriausias ir teisingiausias būdas įsitikinti vitaminų nauda yra sveikai ir subalansuotai maitintis, kasdien pakankamai vartoti vaisių ir daržovių. Asmenys, kurie vadovaujasi sveikos gyvensenos principais, neturėtų papildomai vartoti vitaminų, nebent šeimos daktaras rekomenduotų kitaip.“