Ištyrus 6275 1—21 m. vaikus ir paauglius, buvo nustatyta, kad vienam iš 10, t. y. 7,6 mln. JAV vaikų yra tikra vitamino D avitaminozė, 7 iš 10 yra šio vitamino nepakankamumas, kuris nėra toks pavojingas. Tačiau vitamino D avitaminozė kelia grėsmę sveikatai, kadangi tada organizmas pradeda absorbuoti kalcį iš kaulų.
Rachitas, liga, išsivystanti vaikams dėl vitamino D stokos, šiuo metu yra labai plačiai paplitusi. Paskutinė rachito epidemija JAV buvo 1800—ųjų metų pabaigoje ir pasibaigė tik papildžius pieną vitaminu D. Aišku, vien su maistu sunku gauti visą reikiamą vitamino dozę, dalį jo organizmas gamina pats, bet tik prabuvus saulėje be apsaugos bent 10 min.
Vaikams, gaunantiems vitamino D papildus, avitaminozės rizika yra mažiausia, tačiau tokių vaikų bendroje populiacijoje tėra 4 proc. Ypatingai didelė vitamino D stokos rizika buvo nustatyta šiems vaikams: vyresnio amžiaus, mergaitėms, afroamerikiečiams, Lotynų amerikiečiams, nutukusiems, geriantiems pieną rečiau negu kartą per savaitę, praleidžiantiems prie televizorių ar kompiuterių daugiau nei 4 val. per dieną. Vitamino D nepakankamumas vaikystėje didina širdies ligų riziką vyresniame amžiuje.
www.webmd.com Rugpjūčio 4 d., 2009 m.