
Saunos terapinis poveikis
Naujausia literatūros šaltinių apžvalga rodo, kad saikingos saunos procedūros ne tik teikia malonumo ir atgaivos, bet ir gali būti naudingos sveikatai. Nurodoma, kad sauna gali sumažinti įvairių širdies ir kraujagyslių, neurokognityvinių, tokių kvėpavimo sistemos ligų, kaip astma, gripas, riziką, sumažinti galvos ir lėtinį skausmą, sukeltą reumatinių ligų, mirties riziką, pagerinti gyvenimo kokybę. […]